Foto: TheMealDB
Portioner 2
Pr. portion
199Kalorier
11.9 gProtein
24.4 gKulhydrater
6.4 gFedt
Mælk
Ingredienser
- Friskpresset citronsaft2
- Paprika4 tsk
- Rødløg2
- Kyllingelår, uden skind16
- Vegetabilsk olieefter smag
- Græsk yoghurt300 ml
- Frisk ingefærefter smag
- Fed hvidløg4
- Garam masala0,75 tsk
- Stødt spidskommen0,75 tsk
- Chilipulver0,5 tsk
- Stødt gurkemeje0,25 tsk
Fremgangsmåde
Fremgangsmåden er i appen. Log ind for at læse den, lave retten trin for trin og sætte den på ugeplanen.
Tilberedningstilstand, ugeplan og en indkøbsliste, der lægger dine ingredienser sammen.
