Foto: TheMealDB
Portioner 2Pescetarisk
Pr. portion
115Kalorier
3.9 gProtein
22.6 gKulhydrater
1 gFedt
Fisk
Ingredienser
- Makrel4
- Rød chili18
- Frisk ingefær1
- Hvidløg8 clove
- Peber1,5 tsk
- Stødt spidskommen1 tsk
- Stødt gurkemeje0,5 tsk
- Kanelstangefter smag
- Nelliker4
- Kardemommekapsler2
- Sukker1 spsk
- Tamarindmasse2
- Eddike2,5 spsk
- Vegetabilsk olieefter smag
Fremgangsmåde
Fremgangsmåden er i appen. Log ind for at læse den, lave retten trin for trin og sætte den på ugeplanen.
Tilberedningstilstand, ugeplan og en indkøbsliste, der lægger dine ingredienser sammen.
